Huur een neurofeedback systeem

Iedereen krijgt te maken met stress. De mate waarin je hier flexibel en veerkrachtig mee om kunt gaan, bepaalt in hoeverre je er last van hebt.

Neurofeedback traint je brein om flexibel en veerkrachtig met veranderingen om te gaan.

Een veerkrachtig en flexibel brein uit zich in goede slaap, een heldere en rustige geest, een evenwichtig gevoelsleven, goeie sociale relaties, vermogen tot zingeving en een gezonde aandachtsspanne.
Het is mogelijk om bij Breinvoeding een neurofeedback systeem van NeurOptimal te huren. Dit is hetzelfde systeem als ik gebruik bij mij in de praktijk.

Train jezelf thuis of op werk ter bevordering van ontspanning en stress management

Afhankelijk van je klachten of redenen om te gaan trainen, kun je het systeem huren voor minimaal twee weken. Ik adviseer je graag wat uit mijn ervaring een wenselijke periode zou zijn om optimaal resultaat voor jou te behalen.

Bij mij in de praktijk in Soest leer ik je hoe je bij jezelf de sensoren op je hoofd en oren bevestigt en hoe het systeem werkt. Daarna kun je thuis, in je eigen omgeving, gaan trainen.

Ik verhuur een systeem waarmee je onbeperkt kunt trainen. Je kunt dus naast jezelf, ook andere (gezinsleden) trainen. Tijdens de verhuur periode ben ik bereikbaar voor vragen en hebben we, waar wenselijk voor jou, regelmatig even via telefoon, mail of app contact over je voortgang.

Waar kun je Neurofeedback voor inzetten?

Het bevorderen van gezonde slaapgewoonten
Fris en uitgerust wakker worden
Het beter beheersen en managen van stress
Persoonlijke transformatie processen, voor persoonlijke verrijking
Je zelfzorg rituelen
Het bevorderen van ontspanning, wat als onderdeel van een gezonde leefstijl, helpt in de omgang met angsten, paniek etc.
Het verbeteren van je mentale scherpte
Meer focus en kalmte
Meer flexibiliteit en veerkracht
Het stimuleren van zelfvertrouwen en je zelfverzekerder voelen
In doelen rondom gewichtsverlies
Je algehele gezondheid
Faalangst
Het verbeteren van je leervermogen.

Kortom; je zit lekkerder in je vel en zal een hogere kwaliteit van leven ervaren.

Inmiddels zijn 100+ mensen je voor gegaan

"Na overleg met Lotte besloten we een neurofeedback-systeem in huis te halen. Vooral omdat mijn man veel last had van Brain Fog. Voor mij een buitenkans om mee te liften, ervaren en profiteren van NeurOptimal®️.

Vooraf heb ik mijn klachten genoteerd. Een kleine uiteenzetting: concentratievermogen, slapeloosheid, spierspanning, hartkloppingen, onrust/gejaagdheid, prikkelbaarheid, vermoeidheid, lage energie.

We zijn dagelijks gaan neurofeedback-en & in eerste instantie werd ik ongelofelijk moe. Ik kon de hele dag slapen. Heel logisch volgens Lotte: ‘je brein is hard aan het werk’. Zó fijn dat we haar áltijd konden bereiken met vragen!

Na 14 sessies voelde ik dat alles letterlijk veranderde. De ontspanning die ik ervaarde was overweldigend. Ik kende dat helemaal niet meer.

Elke sessie daarna ging gemakkelijker. Het was steeds een cadeau om even een moment voor mezelf te hebben, me mee te laten voeren door de muziek en mijn brein ondertussen te trainen.

Neurofeedback heeft voor mij een enorm verschil gemaakt in mijn verbeterde balans op alle niveaus. En de resultaten zijn duurzaam. Wát een verschil!

Door de kundigheid, het vertrouwen en de informatie van Lotte hebben we grote stappen gemaakt in het vinden van een nieuw evenwicht."

Loekie

"Al sinds ik een traumatische bevalling heb meegemaakt met veel bloedverlies, heb ik het idee dat ik 'strakker sta afgesteld'.

Mijn zenuwstelsel voelt 'gevoeliger'; ik ervaar sneller angst en paniek, en ik trigger sneller dan voor die gebeurtenis. Ik ben inmiddels veel therapieën verder en die hebben ook allemaal wel iets gedaan. Zeker EMDR heeft meer rust gebracht.

Maar die 'gevoeligheid' bleef. Ik heb nu in totaal rond 38 Neurofeedback sessies gedaan waarvan het grootste gedeelte in de 6 weken dat ik het Neurofeedback systeem van Breinvoeding heb gehuurd.

Ik kan tot mijn verbazing voor het eerst in 15 jaar zeggen dat het voelt alsof ik niet meer 'strakker afgesteld sta'. Mijn zenuwstelsel voelt in balans.

Ik merk dat ik niet meer trigger op dingen die me voorheen echt uit balans gebracht zouden hebben. Ik heb wel gedachtes, maar ze zetten niet door in angst of paniek.

Dit betekent voor mijn dagelijks leven een enorme verbetering en ook dat ik nu geen medicatie meer gebruik. Grappig vind ik zelf dat ik veel minder bang ben voor spinnen en nu zelfs chirurgische ingrepen op tv kan kijken zonder dat dit me iets doet. Iets wat ik voorheen nooit kon. Leuke bijkomstigheid!

Ik ben dankbaar en blij dat ik het systeem bij Lotte kon huren en dat zij een korte lijn met mij hield tijdens deze periode. Dat was heel prettig."

Yvonne

"Ik had gelezen dat het mogelijk is om je brein te trainen om nieuwe wegen aan te maken. Dat leek mij wel wat, aangezien ik merkte dat ik best heftig kon reageren op stressvolle situaties en dit voor mijn gevoel een soort ritueel was waar ik wel wat aan wilde veranderen.

Na een sessie neurofeedback bij Lotte gedaan te hebben, was ik benieuwd wat meerdere sessies mij op zouden leveren.

Ik heb dus het neurofeedback-apparaat gehuurd en ben thuis gaan trainen.

Al vrij snel merkte ik resultaat. Als er nu iets gebeurt wat niet leuk is, blijft het negatieve gevoel daarover minder lang hangen dan eerst en kan ik er sneller van herstellen.

De stress is er nog wel, maar deze neemt minder plek in. Ik heb dus meer ruimte gekregen voor andere dingen.

Heel fijn!"

Marieke - 45 jaar

"Na jaren van hoge werkdruk en stress, was ik fysiek en mentaal uitgeput.

De uitdaging was om korte metten te maken met zaken als mentale vermoeidheid, concentratieproblemen, overgevoeligheid voor stressprikkels en “brain fog”.

Daarom vroeg ik Lotte om meer informatie over neurofeedback.

Lotte is duidelijk, eerlijk en open: "Neurofeedback is geen wondermiddel. Wél ken ik de resultaten van mijn cliënten, en die zijn goed".

Ik besloot het systeem een maand te huren om mijn brein optimaal te trainen.
In het begin werd ik moe van het trainen, omdat mijn hersenen met de signalen aan de slag gaan.

Na zo'n 10 sessies vond er een verschuiving plaats. Mijn hoofd werd op sommige momenten al helderder, iets wat ik in geen 15 jaar meer had ervaren.

Het inleveren van het neurofeedbacksysteem vond ik wel spannend, want ik zou zomaar een terugval kunnen krijgen. Tot nu toe is dat nog niet gebeurd.

De positieve effecten zijn tot op de dag van vandaag: een helder hoofd, ik kan stressprikkels beter aan, ik slaap goed en kan me beter focussen.

Neurofeedback heeft al mijn verwachtingen overtroffen!

Loek

"Ik ben een vrouw van 52 jaar en woon nu ruim 10 jaar in het buitenland. Al enkele jaren worstelde ik met mijn “geluksgevoel”.

Een paar keer per jaar viel ik in een diep donker gat wat elk jaar dieper en donkerder werd en waar ik steeds moeilijker uitkwam.

Ik liep steeds meer te malen en de gedachten werden steeds zwaarder. Ik draaide in cirkeltjes rond. Ook mijn angsten en behoefte aan controle werd steeds sterker.

Ik gaf de winter, hormonen en de emigratie de schuld en wist niet hoe het op te lossen behalve dan dat ik “vluchtgedrag” kreeg. Ik wilde terug naar Nederland en weg uit mijn huwelijk.

Na elke crisis werd er goed gesproken en zag ik het weer zitten. Tot ik weer een nieuwe bui kreeg en weer in een zwart gat zakte. Het overkwam me eigenlijk elke keer. Ik had er zelf niet veel in te sturen. Tijd voor verandering, want hier gingen ik en mijn man allebei aan kapot.

Ik kreeg van een goede vriend een tip over neurofeedback. Heb me wat ingelezen. Kon eigenlijk geen nadelen vinden, behalve dan dat het mogelijk niet zou werken.

Ik heb van Lotte 2 weken lang haar machine mogen huren en heb zonder enige verwachting te hebben elke dag 1 of 2 sessies gevolgd. Dat was prima thuis te doen.

Het heeft me enorm geholpen. Ik ben nu 6 maanden verder en ben veel stabieler. Ik ben erg goed de winter doorgekomen. Ik loop niet meer te malen, maak me veel minder zorgen en laat alles veel makkelijker van me afglijden.

Ik lach meer, voel me veel gelukkiger en ervaar veel meer lucht en ruimte in mijn hoofd. Ik ben ook veel liever voor mezelf; ik leg de lat veel lager waardoor ik veel minder druk ervaar. Erg prettig!

Het lijkt blijvend want het is nu al die tijd al erg stabiel. Ik (en mijn man) zijn erg blij met de verandering.

Ik zou het iedereen aanraden die wat met zichzelf in de knoop zit."

Ellen

"Tijdens het diepste dal van mijn burn-out ben ik in contact gekomen met Lotte. Het eerste gesprek gaf mij direct een goed gevoel. Lotte is begripvol, biedt een luisterend oor en diverse (praktische) tips.

De neurofeedback was voor mij onbekend, maar ik was erg nieuwsgierig naar de te behalen verbetering. Doordat ik de neurofeedback kon huren, heb ik thuis kunnen trainen.

De eerste periode was erg intensief; extra vermoeid en het stimuleerde mijn brein om continue te verwerken. Ook hierin ben ik ondersteund door Lotte en hebben we samen gekeken naar oplossingen om het trainen aangenamer te maken.

De eerste verbeteringen traden op tijdens het trainen; het lukte steeds beter continue aanwezige gedachtes naar de achtergrond te krijgen, stukje voor stukje kon ik mij beter concentreren en ook de dagelijkse paniekaanvallen kregen een ander beloop.

Inmiddels zijn we een aantal maanden verder en merk ik dat de neurofeedback absoluut geholpen heeft; rustiger en lichter in mijn hoofd, ik reageer positiever op onverwachte veranderingen in mijn omgeving en ik kom emotioneel steeds beter in balans!

Want ook na het intensieve trainen, merk ik dat het resultaat van de neurofeedback door ebt.

Lotte gaf mij vertrouwen en houvast toen ik het zelf even niet zag. Nogmaals enorm bedankt!"

Joyce - 26 jaar

Meer ervaringen van anderen lezen?

Klik hier voor meer reviews over het huren van een neurofeedback apparaat

Huren van een Neurofeedback systeem

Bij mij in de praktijk in Soest leer ik je hoe je bij jezelf de sensoren op je hoofd en oren bevestigt en hoe het systeem werkt. Vervolgens kun je thuis aan de slag. Gedurende de huurperiode ben ik beschikbaar voor vragen en ondersteuning.

• 4 weken voor € 825,-
• 8 weken voor € 1550,-
• Ophalen en inleveren in Soest
• Trainen in je eigen thuisomgeving, met onbeperkt aantal sessies
• Bovenstaande prijzen zijn inclusief BTW.

Reserveer een systeem

Veelgestelde vragen over Neurofeedback

Hoe werkt Neurofeedback?

Naar kraakjes in muziek luisteren en klachten nemen af ? Het is bijna te mooi om waar te zijn. Maar het is een feit dat je relaxt naar muziek ligt te luisteren of een film kijkt en dat je brein en de software al het werk doen. Je mag lezen en zelfs in slaap vallen.

Je centraal zenuwstelsel is erop gericht om zo effectief en efficiënt mogelijk met je energie om te gaan. Hij werkt het meest energie zuinig wanneer hij in staat is om steeds naar het hier en nu terug te keren. Dan beschikt het centraal zenuwstelsel over goede veerkracht en flexibiliteit.

Je begeeft je op een dag in ontzettend veel verschillende bewustzijnsstaten; van actief zijn naar ontspannen zijn, werken, slapen, lezen etc. Al deze staten zijn gerelateerd aan verschillende hersengolf frequenties. Als je bijvoorbeeld aan het studeren bent, dan is het belangrijk om je te kunnen focussen en na een verstoring weer terug te kunnen keren naar deze bewustzijnsstaat. Hiervoor moet je toegang hebben en langere tijd kunnen verblijven in een bepaalde hersengolf frequentie. Wanneer er te weinig veerkracht of flexibiliteit is, dan kunnen er problemen ontstaan. Je hebt moeilijk toegang tot bepaalde hersengolf frequenties, kunt lastig schakelen tussen de verschillende frequenties of kunt er niet lang genoeg in verblijven. Met neurofeedback train je het vermogen om op effectieve wijze te schakelen zodat je op het gewenste moment toegang krijgt tot de gewenste staat.

Je brein krijgt tijdens de training feedback op het moment dat in het hersengolf patroon sprake is van onrust, turbulentie en/of disbalans. Deze turbulentie houdt verband met het optreden van allerlei klachten. Bijvoorbeeld je onrustig voelen, malende gedachten wanneer je wil gaan slapen, dromen wanneer je op wil letten in de klas. Door middel van de feedback die je brein krijgt, wordt het aangesproken op het zelflerend vermogen en zal zichzelf herstellen.

Hoe ziet een training eruit?

Een training duurt ongeveer 33 minuten. Je zit in een lekkere stoel, hebt 5 sensoren op je hoofd en oren, luistert naar muziek en je laat je brein het werk doen. De sensoren brengen niets je hoofd in. Ze meten je hersenactiviteit. Je hoeft niks te doen tijdens de training.

Hoe trainingen heb je nodig?

Veelal trainen mensen tussen de 10 en 25 keer. Dit is afhankelijk van je hulpvraag, levensomstandigheden en levensstijl.

Maar dit is helemaal aan jou. Na 10 trainingen ervaren de meeste mensen aanzienlijke verbeteringen in hun welzijn en functioneren.

Voor wie is Neurofeedback geschikt?

Voor iedereen met een brein. Of dat nou is voor iemand die meer in verbinding met zichzelf wil zijn, bezig is met herstellen van overspannenheid of burn-out, of juist ter preventie ervan. Iemand die een moment van rust zoekt of iemand die beter wil presteren. Voor jong en oud.

Wat merk je van de Neurofeedback training?

Dit verschilt per individu. De meeste mensen ervaren al tijdens de eerste sessie hoe deze hen ontspant, hoe ze rustiger, kalmer en meer helder worden. Doorgaans ervaar je een verschuiving in het dagelijks leven ergens tussen de derde en zesde sessie. Dit hoeft overigens niet per se gerelateerd te zijn aan de klachten waarvoor je in eerste instantie kwam. Zo kan iemand die traint om meer focus te ervaren, in de eerste weken ‘alleen’ merken dat hij beter slaapt, een beter humeur heeft, en zich rustiger voelt van binnen. In welke vorm de verandering ook optreedt, het geeft aan dat de hersenen reageren op de informatie die ze ontvangen.

In het algemeen geven mensen aan dat ze zich enkele uren na een sessie helderder, rustiger en lichter voelen – een gevoel dat zich geleidelijk aan kan uitstrekken naar de rest van de week tot aan de volgende sessie. Uiteindelijk wordt deze nieuwe manier van zijn de nieuwe norm. Wanneer ze hier uit gehaald worden door negatieve gebeurtenissen – zoals een stressvolle dag op het werk of thuis, kunnen ze terugvallen in hoe ze zich voorheen voelden. Deze terugval zal doorgaans niet zo diep zijn als ze gewend waren en gaandeweg ervaar je in uitdagende situaties steeds meer veerkracht – je veert sneller en makkelijker terug.

Voor de meeste mensen treedt een duidelijke, en meer stabiele verschuiving op ergens tussen de tien en twintig sessies.

Waarom juist déze Neurofeedback van NeurOptimal®?

Als enige neurofeedback systeem geeft NeurOptimal® de hersenen in iedere sessie feedback op een uitgebreid spectrum van frequenties, en niet op twee of drie frequenties per keer. Deze informatie-rijke matrix voor het brein maakt de breed gebaseerde transformatie mogelijkheden voor mensen duidelijk. In plaats van een beperkte fix voor een specifiek symptoom, krijg je ‘alles’.

En het geeft deze feedback op basis van de hersenactiviteit in die specifieke sessie, en niet op een meting van een QEEG enige tijd geleden.

De meeste andere neurofeedback systemen richten zich op bewuste leerprocessen opdat de hersenactiviteit wordt beheerst. NeurOptimal® traint buiten het bewuste deel van het bewustzijn om. De bewuste geest opereert namelijk veel te langzaam voor wat de software en het brein samen kunnen doen. En omdat we werken met onbewuste processen vormen IQ en leeftijd in geen enkel opzicht een belemmering. Iedereen, van zeer jong tot oud kan trainen.

Verder gaat de NeurOptimal benadering van het zelf organiserend vermogen van het centraal zenuwstelsel uit. Gegeven de juiste technologie kun je de hersenen van essentiële informatie voorzien die de hersenen zelf ten goede kunnen aanwenden. Een sessie is een voortdurende uitwisseling tussen het centraal zenuwstelsel en de software.

Bovendien is geen sprake van een derde (vaak een psycholoog) die bepaalt welke kant het brein op dient te gaan, welke frequenties er meer of minder geproduceerd dienen te worden op basis van normatieve databases, ofwel; wat het gemiddelde brein zou moeten doen.

Kan ik mijn factuur bij de zorgverzekering indienen en een (deel) van de verhuur kosten terug krijgen?

Helaas kun je een factuur voor de verhuur niet indienen bij je zorgverzekering.

Waar kan ik nog meer aan denken om mijn consulten vergoed te krijgen?

Mogelijk is je werkgever bereid om de kosten op zich te nemen. Bijvoorbeeld wanneer je het doet in het kader van persoonlijke ontwikkeling, ter preventie van uitval, bij hoge werkstress of wanneer het bijdraagt aan behoud of herstel van arbeidsgeschiktheid of re-integratie in het arbeidsproces.

Hoe zit het met de kosten en een eigen bedrijf?

Als je een eigen bedrijf hebt, dan kunnen de kosten opgevoerd worden als bedrijfskosten.

Heb ik een verwijzing nodig van mijn (huis)arts voor een neurofeedback training?

Je hebt geen verwijzing nodig van je huisarts of specialist.

Ik maak voor de neurofeedback trainingen gebruik van de software van Zengar NeurOptimal®.

De kracht van deze methode ligt erin dat deze het eigen helend vermogen van het brein aanspreekt om zo je lichamelijke en geestelijke welzijn te vergroten.